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督脉铺灸正当时，赶紧约起来吧

谚云：“冬练三九，夏练三伏”。经云：“春夏养阳，秋冬养阴”。

三伏，是一年中最热的时节，每年出现在阳历7月中旬到8月中旬，从农历夏至后第三个庚日开始，至立秋后第一庚日为末伏。在长期的临床实践中发现，三伏天行艾灸治疗效果尤为突出！

在三伏天艾灸，可将艾灸的纯阳之性与天时的阳气最旺之时，双重阳气注入体内，将寒湿邪气排出体外，并可扶阳固本、补益肝肾、疏通经络、行气活血，在三伏天艾灸祛病愈病快速，是解决一些疾病根源的最佳时机。

督、任、冲一源三岐，督脉为阳脉之海，因此督脉可沟通全身经络。此外，又因三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛，湿气也最大的阶段，在这一阶段，人体腠理疏松，经络气血流通，有利于药物的渗透与吸收，为温煦肺经阳气，驱散内伏寒邪，改善阳虚体质，扶正驱邪，扶阳固本的最佳时机。

督脉铺灸是中医的一种传统外治法，基于传统中医外治法的理论结合传统灸法特点。督灸的治病作用涵括了经络、腧穴、药物、艾灸等多种因素的综合优势，直对病所以火攻之，充分发挥了经络、腧穴、艾灸、药物的综合治疗作用，具有益肾通督、温阳散寒、壮骨透肌、破瘀散结、通痹止痛的功效。具有治疗时间长、作用持久、疗效可靠，且安全无副作用的特点。

三伏督脉铺灸适应症：

1．慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性咳嗽、反复感冒等肺系疾病；

2．慢性胃炎，慢性肠炎，慢性腹泻等脾胃疾病；

3．宫寒痛经、子宫肌瘤、带下病等妇科疾病；

4．类风湿关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等免疫疾病；

5．阳虚怕冷、失眠多梦、记忆力下降、免疫力低下、等亚健康人群；

6．其他慢性、虚寒性疾病。

今年三伏，寿光市中医医院将推出督脉铺灸四大系列：

1.针对肺系疾患——温经散寒，宣肺固表

2.针对腰背疼痛者——通经活络，理气活血

3.针对阳虚体质者——益肾通督，温阳散寒

4.针对宫寒痛经者——调理冲任，温补下元

三伏督脉铺灸注意事项：

（1）调饮食，忌食肥甘厚腻、寒凉及辛辣、酒类；以清淡素食为主。

（2）畅情志，起居有常。

（3）避风寒，灸后12小时内禁止游泳、洗澡。

三伏灸的治疗时间：

初伏：2020年7月16日—2020年7月25日

中伏：2020年7月26日—2020年8月4日

加强灸：2020年8月5日—2020年8月14日

末伏：2020年8月15日—2020年8月24日

三伏督脉铺灸疗程每伏灸一次，一次治疗时间约2个小时左右，需要提前预约。

预约电话：0536-5038307

预约地点：寿光市中医医院针灸推拿诊区灸疗室

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